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Vive macro: claves para organizar menús completos y equilibrados

La alimentación saludable y la cocina macrobiótica se basan en la variedad y en la combinación acertada de todos los grupos de alimentos, según temporada, teniendo muy en cuenta la proximidad y eligiendo aquellos alimentos que mejor se adecúan a las necesidades nutricionales, energéticas y terapéuticas de los individuos.

En este taller elaboraremos varios menús vegetarianos completos y equilibrados con gran variedad de ingredientes ecológicos.

Veremos cómo se puede adecuar cada uno de estos menús a las estaciones del año y a nuestro núcleo familiar, es decir, a las personas con quienes compartimos nuestro alimento. Te ayudaremos a organizarte mejor para que no encuentres ninguna razón por la cual no puedas disfrutar de aquello que tú y los tuyos os merecéis: comidas sanas, deliciosas, frescas y variadas.

Taller de cocina demostrativo impartido por Alf Mota y La Finestra sul Cielo.

¡Entregamos un vale de 10€ para utilizar en nuestras tiendas!

¿Cómo funciona la reserva de entradas?

Las reservas de entradas las realizamos desde la plataforma Eventbrite. Para realizar el registro, solicitamos información que necesitamos para realizar la gestión.

Una vez realizado el pago, enviaremos un email de confirmación, en caso de no recibir este mail, NO hace falta volver a llenar el formulario, contacta con nosotros y realizaremos las comprobaciones necesarias.

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