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¡Welcome Spring! Depuración y rutina primaveral según el ayurveda

Los períodos en los que hay confusión de clima en la naturaleza, y en los que pasamos de una temporada a otra, son ideales para apoyar a nuestro organismo en su proceso de desintoxicación. Para el ayurveda, la primavera es el momento idóneo para adaptar nuestro estilo de vida y lograr, con autoconocimiento, un equilibrio natural de cuerpo y mente que restablezca la armonía entre nuestro interior y el medio externo que nos rodea.

El ayurveda, con su sistema milenario de depuración natural, te proporciona las herramientas necesarias para que puedas encontrar progresivamente salud y bienestar integral.

En esta conferencia de la mano de Fernanda Montoya aprenderás:

  • El origen y objetivo del ayurveda.
  • Cómo cuidar tu capacidad digestiva para apoyar a tu organismo en su proceso de depuración progresivo y natural.
  • Cómo se forman las toxinas.
  • Qué alimentos se recomiendan en primavera.
  • Qué alimentos son incompatibles.
  • Recomendaciones detox.
  • Rutinas para la primavera.

“Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera”. Pablo Neruda

 ¡Entregamos un vale de 10€ para utilizar en nuestras tiendas!

¿Cómo funciona la reserva de entradas?

Las reservas de entradas las realizamos desde la plataforma Eventbrite. Para realizar el registro, solicitamos información que necesitamos para realizar la gestión.

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